令人心动的offer百度云网盘【高清版】百度云资源分享

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新年伊始,2020年1月1日腾讯的这个职场真人秀落下帷幕,而我迟迟不愿提笔写下关于它的种种美好,我害怕我心中初入职场的那一半真诚青涩,和另一半假装长大的美好被破灭!

《令人心动的offer》是一个律政类的职场真人秀,节目组找来了8个优秀的法学系大学生(分别来自正统的五院四系,北航、上外、大连海事,还有海归)进入国内顶尖的律师事务所进行为期一个月的实习,实习结束后有两名实习生能够转正留下来。

《令人心动的offer》满足我对职场白领的所有幻想:

职场精英人士应有的风采人人西装革履、能言善辩, 出入上海豪华CBD,简洁高冷范的会议室、休息区,办公室窗明几净;

营造出积极向上的职场氛围,强调职场是天赋和努力的总和;在每一期的节目里,不管是个人战还是团队战,实习生之间都体现出既竞争又合作的良好工作氛围,并且只要努力就有收获;

最重要的是,能遇到在指出问题的同时告诉你如何改变的领导,更幸运的是这个领导在你出问题时,能主动将责任揽在自己身上。

令我印象最深的是,在《令人心动的Offer》第七集里,实习生在面对诉讼可视化的题目时候,尽管带教律师柴律师偷偷放水,给每一小组都点拨了一下,但是所有的实习生最后都南辕北辙,无一人获胜,最后还是柴律师主动揽责,将实习生的过错归咎到是自己课题没有发布清楚。

当我这个职场loser,将这个满足我对职场的所有幻想的节目介绍给我的同事时,同事毫不客气的说了一句:“所有的综艺节目,都是有剧本的!”

那一刻,我就像一只被戳破的气球,泄气了。

是啊,和我们所处的真实职场、实习生涯来说,《令人心动的offer》这个综艺节目实在是太过于完美了,是极其高度的职场理想化。

对我们这些职场人来说,其实就是一场期望的梦,还易碎!

毕竟现实是残酷的,成年人的世界里面没有那么多童话,也没有那么多逆袭!

实习没有精英行动,只有无所事事!

大三那年我去报社实习,刚去的两个星期,简直就是每天上班如上坟:堆得像个杂物间的办公室,连个窗都没有。

在加上办公室里的记者老师们都非常忙,不是在赶去新闻现场的路上,就是在采访回来后办公室写稿的桌上。

所以经常留下我们一堆实习生面面相觑,每天就是喝喝水,看看报纸,像极了退休老干部的生活。

去问记者老师“有没有需要帮忙的”,得到的回复通常都是让我等一下,然后就杳无音信,这时,我就会感觉自己很失败,就感觉自己融不进报社这个集体。

现实不会像《令人心动的offer》这样,一上来就安排实习任务:一方面是企业会认为你一个实习生啥都不会,连企业工作流程都还不清楚,怎么敢放心把工作安排给你;另一方面往往是心高气傲的实习生们,也不愿意做一些小事情,所以就更不可能有大事情安排给实习生了。

那么实习生怎么才能接到实习任务,从中积累经验,学到东西呢?

往下看↓↓↓

职场就是教科书只字未提的全部!

在经历了前两周的无所事事后,我接受了家里人的建议:每天都是第一个到达办公室,然后主动拿起扫把打扫办公室的卫生;给每个记者老师的桌面擦得干干净净,然后给他们的保温杯里倒上热水;要知道记者这一行想按时吃口饭都不易,所以我给记者老师们带早点,打午饭,去药店买药……

你看这些东西,教科书里没教吧,但是确实有用!

就这样做了一星期,我还记得那是个周六,有个记者老师出现场调查行人横穿马路,带上了我,尽管就是让我蹲在马路边,数有几个行人横穿马路,这也让我兴奋坏了。

晚上回家写报道,改了又改,就两三百字写了好几小时,一直到晚上10点才写完发给记者老师,记者老师夸我说,写的有画面感!然后第二天我就见到自己的文字和名字出现在了报纸上面,很激动。

后来,记者老师觉得我写作功底还行,所以经常出现场就会带上我,我也就从打杂中解脱出来了。

只是,教科书上的理论和实际操作还是具有一定的差距,所以实习期间挨批评是很常见的事情。

而这也正是其他实习生乐于见到的事情:下绊子;删稿子;把我辛辛苦苦写的稿子,署上他的名字拿去邀功,也是常见的事情。

怎么可能想节目里那样和和睦睦的,努力实习呢!

努力的方向错了,用尽全力,也得不到认可!

我记得当时实习快接近尾声了吧!面临大量中小学开学,记者老师让我去找各大中小学的开学时间和调查学校附近的路况,看是否会因为开学的原因造成堵车。

接到任务后,我就跑去各大中小学,一家一家的问学校的保卫,他们开学的具体时间,其中我经历了被误解、被怀疑,甚至是被驱赶,极其狼狈的回到报社,连饭都没吃上一口,就又被带到马路上看路况,一直到晚上八点才回到报社。

记者老师问我调查情况是怎样的时候,当听我说道问开学时间的各种狼狈时,说了一句:“活该,你个猪脑子!学校官网没有吗?”

那个时候,我只顾着心里的那种委屈:我都这么努力了,还差点被保安当骗子,怎么还这样说我呢!

现在想想,当时的自己真是傻,而且还完全没有意识到自己当时多么幸运,遇到了一个好老师。

现在在职场中,那里有老师教,都是自己摸着石头过河,稍不注意就是被老板破口大骂,然后自己在接着摸着石头过河,在挨批,周而复始。

尽管《令人心动的offer》是职场人的一场梦,但是里面的很多观点或内容,是值得我们学习的,而这也正是这个综艺节目爆火的原因。

那我们作为实习生或者说刚步入职场的年轻人来说,怎么样才能真正的在现实职场中脱颖而出,快速进步呢?

1.初来乍到,请多指教

面对一个新的环境,要时刻保持谦虚,从做小事开始,做事态度要认真诚恳,并且要负责任。

要知道实习生一没有工作经验,二是人脉关系也少,要获得公司的认可,除了认真、主动之外没有其他的方法。

基本上,公司并不指望实习生创造价值,更多的时候,对实习生是处于一种观察的状态,观察他们的态度、潜力和发展性,而这些就在点点滴滴的小事中体现出来。

公司不给工作,那要学会自己去找事做,如果把送快递、寄邮件这样的小事都认真对待,完成得很好的话,势必会给公司留下良好的印象。

另外需要具有责任心,朋友小李是广告公司的,加班是家常便饭的事情,但公司尽量都不会让实习生加班,有的时候不得已需要他们延长工作时间,也会提前通知。有个实习生其实能力还不错,本来公司要给他转正的,结果某天加班的时候撂担子,说事情太多了,然后人就走了,把朋友气的够呛!

要想在实习生涯脱颖而出,该行为万万不可呀!

2.得到跟努力是两回事,一定要总结自己的问题

如果不懂得有效努力,那么你的努力除了感动自己,毫无价值。

一天到晚瞎忙,不仅不能创造价值,还经常会把事情搞砸。而复盘则可以很好的找到问题所在,帮助我们以确立更好的行动目标;并且进一步深化知识的应用,让生疏的技能变得熟练;最后还能通过转化复盘经验,建立自己的个体思维体系。

那么我们应该如何做,才能有效复盘呢?

有效的复盘,就是能够从已经存在的经验当中,找到需要提升或改进的地方。

一般需要完成这四个步骤:

第一,回顾目标,核定问题。

在我们开始做事之前,定下一个目标,然后根据目标的难易度,然后将其细化为若干任务,逐个击破,直到完成。

第二,评估结果,对比目标。

通过分析评估结果,从而找到希望目标和实际结果之间的差别。

第三,找出差距,分析原因。

当你找到差距之后,从目标与结果的对比当中,了解到问题的出现,然后通过深入分析,找到背后影响的因素,看是客观原因还是主观原因造成的。

第四,总结经验,确立行动。

经过前三步的操作,现在你已经知道是什么原因,导致无法完成自己的目标的时候。

我们就需要总结出原因,获得经验教训,使我们在面对下一次的行动时引起重视、做出相应的调整。

3.面对批评,情绪过后去反思和弥补问题,比给自己增添压力强。

工作中犯错,我们在面对批评时,要知道情绪化是毫无意义的,只有做到情绪自由,去反思和弥补问题,才是正确的行为。

情绪化是指情绪不稳定,情绪状态被外界环境所控制。当事事顺心时,则情绪高昂有干劲;当事情受挫时,则情绪消沉否定自我。

情绪化只会让事情变得更加糟糕,而想使事情顺利解决,就要依赖与情绪化相对的情绪自由了。

情绪自由是指能自如的控制自己的情绪不受外界影响,必要时能合理理性的表达自己的情绪。

一个成熟的职场人,是可以在合适的场合以合理的方式表达自己的情绪,真正的做到情绪自由,使自己优雅的面对批评并及时作出改进。

4.不要给自己设限,职场没有极限

职场实习生往往会碰到没遇到过的工作,有的就会说:“这个任务太难了,我肯定不行”,结果发现跟自己一样的菜鸟却完成的很好,然后就开始眼红。

为什么会出现真正情况呢?其实问题主要就出在了“自我设限”上。

“自我设限”在心理学上的定义是这样的:“个体针对可能到来的失败威胁,事先设计障碍的一种防卫行为。”

简单的来说就是: “我不行“、”我做不来”。

这种防卫行为虽然可以防止自身能力不足带来的挫败感、暂时维护自我价值感,但却常常剥夺了设限者的成功机会。

因此,在职场上不要给自己设限,职场没有极限。

可是,为什么有的人会自我设限呢? 有2个原因:

1.习得性无助导致的消极行为

美国心理学家塞利格曼从“电击狗的实验”中提出的一个概念,叫“习得性无助”。

映射在人身上的表现就是:当一个人多次努力并反复失败,形成了“行为与结果无关”的信念后,可能就会将这一无助的感觉过度泛化到了一切情境中,甚至包括那些本可以控制的情境,于是最常用的口头禅就成了“我不行”。

比如你在某件事上会经常挨批,当再次遇到同类事情的时候,那么你就很可能习得性无助地给自己形成一个暗示“我不行”,于是碰到此类工作,你都会第一反应冒出“我不行”的念头。

2.不愿走出“舒适区”

舒适区是指活动及行为符合人们的常规模式,能最大限度减少压力和风险的行为空间。

因此在选择工作任务时,我们通常在心理上更倾向于选择非常熟悉的工作,而非一个全新的充满挑战的任务

那如何才能快速破解自我设限呢?

用5个步骤将“自我设限”的信念转化为积极的、“能做到”的信念,自然而然就破解了。

步骤1、写出做不到的理由

将最近一次你认为自己做不到的事情以如下形式在纸上写下来:

我是个XXX(做不到的理由)的人,所以_(要做的事情)_事情我不行。

步骤2、逐个检验

逐个检验以上XXX的信念,问自己:是什么让我相信这是真的?我是什么时候从谁那里开始相信这个信念的?我上一次质疑这个信念是在什么时候?

步骤3、写下你曾抛弃的信念

拿出一张新的空白纸,在中间画一条竖线,在左栏写上“可笑的、过时的信念清单”标题,再花时间找出三个被自己抛弃的、而且现在看来非常“可笑”的信念写在左栏。

步骤4、转化为“能做到”的信念

将经过步骤2逐个检验的信念写到左栏(罗列在你步骤3列出的三条信念之后),在纸的右栏写上“我认为绝对正确的信念”标题,再将左栏的自我设限的信念转化为积极的、“能做到”的信念写在右栏。

比如,你认为“我不敢在会议上汇报PPT”,那便写上“我知道我在会议上PPT能讲得很棒”。

步骤5、固化为“绝对正确”的信念

经过以上四个步骤后,你会发现所有制约你的信念都转化为了积极的、“能做到”的信念了。接下来第5步就是将新的积极的、“能做到”的信念固化为“绝对正确的信念”。

比如:自己每日三读右栏的信念,直至完成“自我洗脑”;或者是借助外界环境,让周围的人带动你固化信念。

尽管综艺节目《令人心动的offer》,只是一场职场人期望的梦,但只要实习生做到这4点:

初来乍到,请多指教得到跟努力是两回事,一定要总结自己的问题面对批评,情绪过后去反思和弥补问题,比给自己增添压力强不要给自己设限,职场没有极限那么,作为实习生的你,在面对职场offer时,也就不会在那么心动了,因为大量的offer正朝你涌来。

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