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分类:中医养生

大蒜、洋葱加热后,会成致癌物?

大蒜、洋葱加热后,会成致癌物?

大蒜、洋葱常被用来爆香提味、增添香气,是家庭主妇不可或缺的辛香料之一。可是近来有网络传言指出:“大蒜、洋葱加热后,会变成致癌物”,让网友陷入恐慌。对此,营养师表示,大蒜、洋葱会不会产生致癌物,其实关键...

磨牙分3种,中医食疗可根治

磨牙分3种,中医食疗可根治

“半夜易磨牙,代表体质冷底,要多进补。”相信不少有磨牙困扰的朋友,常听到这样的建议。不过,中医师表示,磨牙问题不光只有体质冷底者会出现,“脾胃虚弱”、“肝气郁结”者也同样会发生。建议大家想要改善磨牙问...

便溏、大便不成形,怎么办好

便溏、大便不成形,怎么办好

便秘听得多了,便溏又是什么呢?就是俗称的“大便不成形”、“薄粪”,形状稀薄如溏泥,很难冲干净,次数不一定比正常人多,但会有排便不顺畅、排不尽的感觉。便溏会引起营养障碍、脱水和各种代谢紊乱,那么便溏怎么...

蒲公英泡水有没有副作用

蒲公英泡水有没有副作用

我们知道蒲公英不仅能入菜,同时还具有很好的药用价值。以根和叶为例,精选长白山野生蒲公英粗根制成的蒲公英根茶,不仅有“中式咖啡”的美誉,而且在消炎方面作用明显;蒲公英叶不仅可以凉...

脾虚湿困怎么破?食疗祛湿除春困

脾虚湿困怎么破?食疗祛湿除春困

进入春季,南方的雨水增多,体内湿气过重,会让人觉得困倦,身体四肢沉重,没有食欲,皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。膳食医生指出,春天是肝气主导的季节,肝气旺盛,肝胜脾(木克土),脾失运化,水湿内停。加...

胃寒吃什么?推荐3个食疗方法

胃寒吃什么?推荐3个食疗方法

胃病是常见病,饮食不规律,经常熬夜、压力大等都会引起胃部不适。其中胃寒是常见病,吃东西不消化,胃部总是隐隐作痛,这些都是胃寒的表现。那么胃寒怎么办呢?推荐3个食疗方!

世界睡眠日:欠你的睡眠 让食疗找回来

世界睡眠日:欠你的睡眠 让食疗找回来

睡不着、睡不好、浅睡多梦等等,这些都是现代人中常见的睡眠障碍。3月21日是世界睡眠日,网友们纷纷吐槽,睡都睡不好,还过什么睡眠日啊。睡不好赖谁?日常中导致失眠的原因很多,但是只要不是由于疾病引起,那么...

什么时候开始“第一次”居然和遗传有关

什么时候开始“第一次”居然和遗传有关

情不自禁时,羞羞的“第一次”就发生了。在你面红耳赤之时,你可能没想到,什么时候开始“第一次”居然和遗传有关,可不仅仅是你想什么时候开始就什么时候开始。近日,美国《趣味科学》杂志最新载文,总结出“你不知...