导航菜单
首页 >  养生食谱 > » 正文

小儿咳嗽的六种食疗方法 小儿咳嗽的六种食疗方法推荐

咳嗽是小儿非常常见的症状。很多有心的父母都觉得西药虽然治疗效果快,但毕竟是药物,不适合给年幼的宝宝使用太多,因此都会收集一些食疗的方子给宝宝治疗。但父母们要明确自己的宝宝到底是患了哪一种咳嗽,食疗的方法是不一样的,爸爸妈妈要注意区分哦!

小儿咳嗽的6种食疗方法

一、风寒咳嗽

1、生姜+红糖+大蒜

小儿咳嗽的六种食疗方法 小儿咳嗽的六种食疗方法推荐

孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

2、蒸大蒜水

小儿咳嗽的六种食疗方法 小儿咳嗽的六种食疗方法推荐

取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

3、麻油姜末炒鸡蛋

小儿咳嗽的六种食疗方法 小儿咳嗽的六种食疗方法推荐

将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。

二、风热咳嗽

1、梨+冰糖+川贝

小儿咳嗽的六种食疗方法 小儿咳嗽的六种食疗方法推荐

梨对半切开,挖去核,放入冰糖2-3粒,川贝5-6粒(川贝要敲碎成末),再把梨子对拼好,入锅蒸30分钟左右,分2次吃。次方润肺,止咳,化痰。

这个方子很多妈妈在用,但是一定要注意辩证呀,风寒是加花椒,风热才是加川贝,一定一定要分清楚,实在不能分辨,那么就梨子+冰糖好了,加错的不行啊。现在孩子普遍吹空调多,吃寒凉的水果的,所以风热咳嗽的比较少了哦,千万不要咳嗽都加川贝。

2、煮萝卜水

小儿咳嗽的六种食疗方法 小儿咳嗽的六种食疗方法推荐

白萝卜切片,4-5个薄片,加大半碗水,上锅蒸,大火烧开,转小火5分钟即可,等晾温就可以给孩子喝,对于风热咳嗽,鼻干咽燥,干咳少痰效果很好,2岁以内效果最好。

3、风热咳嗽宝宝适宜吃的其他食物

小儿咳嗽的六种食疗方法 小儿咳嗽的六种食疗方法推荐

柿子:性大寒,可以清热,化痰,止咳,但是一次只能一个,吃多了肚子不舒服,内热特别重的很适合。

西瓜:性寒,可以治疗一切热症,夏天如果有风热咳嗽,可以多吃西瓜

枇杷:性凉,可以润肺,化痰,止咳,适宜热性咳嗽吐黄浓痰的宝宝

荸荠:性寒,化痰,清热。取荸荠2-3个,切薄片,加一碗水,蒸5分钟,热性咳嗽,痰浓效果好。

还可以吃冬瓜汤,炒丝瓜,炒藕片,炒苦瓜。

上一篇


下一篇