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不被外界干扰的心态

  不被外界干扰的心态,很多时候我们在做一件事情时,都希望可以全神贯注,把所有的精力注意力都投入当中,但实际上却很难达到,因为我们很容易被外界打扰,现在就让心理健康专家,为大家分析原因。

  在这些研究里,旧金山大学的研究者让参与者看一个普通的图形,而不去思考符合这个图形的词或在这个词里有多少个字母。这项任务看起来简单,但这个研究发现比如当给参与者呈现?时,将近80%的人会不经思索地想到太阳这个词,并且一半的人会默数到三。

  旧金山大学的研究者认为这项研究是意识流里的两种想法被完全控制并且违背参与者意愿的第一个证明。“我们的意识似乎不受周围环境的影响,但是我们发现它们比我们意识到的更紧密地和外部环境联系在一起,并且我们很少能控制接下来想什么。”这项研究的合著者埃塞基耶尔·莫塞拉说。

  莫塞拉和他的团队向这项研究的参与者展示52个黑白图形,这些图形与不同长度的词一致,基本的图形包括狐狸,心,自行车。参与者被要求不能默读(在思想里说话)每个单词和默数这个单词包含的字母数量。然而,平均73%参与者默读单词,33%默数字母数量。

  “我们用两种而不是一种无意识的想法开始实验,每个想法都需要大量加工。”莫塞拉说。“我们认为这个结果反映出了大脑的机构引起有意识的想法。当刺激到这个机构时,这个机构即使只说不去做也会受到刺激,这个机构不得不产生一定的输出给意识。”

  研究发现,人们更可能会默数那些更短的单词。

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