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吃什么食物对口角炎有好处

吃什么食物对口角炎有好处呢?患了口角炎可以吃些富含维生素的食物,比如山药、新鲜蔬菜,也可以喝喝银耳炖冰糖汤。如果想在饮食方面来调养口角炎的话,应多吃下面这些食物。

吃什么食物对口角炎有好处

口角炎是由嘴唇组织的特殊性引起的,中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇。”意思是脾合肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。加上冬季气候干燥,所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。

吃什么食物对口角炎有好处?

吃什么食物对口角炎有好处

1、银耳炖冰糖

用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。

2、山药

营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。

3、新鲜蔬菜

黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

4、吃桔子要适量

冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

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