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中风如何食补比较好

对于中风的病人来说,饮食是非常重要的,吃对东西可以辅助恢复,吃错食物会加重中风病情。那么在饮食方面中风如何食补比较好呢?下面专家就告诉你,中风病人可以吃以下的食物。

中风患者吃这些食物好

中风如何食补比较好

1、主食及豆类的选择:玉米、小米、燕麦、荞麦、大麦、大豆、高粱、标准粉、糙米等。可减少胆固醇吸收,降血脂,抗动脉粥样硬化。容易消化的食物会比较好。

2、水果的选择:苹果、枣、香蕉、猕猴桃、核桃、葵花子等。营养丰富,富含糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等。

3、黑木耳:能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。平时要选用含磷脂高的食物以健脑,如海鱼,虾,核桃,花生等。减低脑细胞死亡速度。防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

推荐中风食补方

中风如何食补比较好

1、贝母粥:贝母粉15g,粳米50g,冰糖适量。将粳米、冰糖如常法煮粥,煮至半开汤未稠时,加入贝母粉,改用文火稍煮片刻,视粥稠时停火,每日早晚温服。

2、冬瓜子饮:小麦,冬瓜子30g,红糖适量,捣烂,开水冲服。

3、萝卜汁:白萝卜捣汁饮服,每次30ml,日服3次。或将萝卜汁拌在粥内食用。

4、猪胆绿豆粉:猪胆汁120g,绿豆粉80g,拌匀晾干研末,每服6g,每日2次。

5、菊花粥:秋季霜降前,将菊花采摘去蒂,烘干或蒸后晒干,或阴干,然后磨粉备用。先以粳米100g,加水如常法煮粥,待粥将成时,调入菊花末10~15g,稍煮一二沸即可。

6、芹菜粥:新鲜芹菜60g(切碎),粳米100g,放沙锅内,加水如常法煮粥,每日早晚温热服食。应现煮现吃,不宜久放。

7、刀豆茶:刀豆根30g,加红茶3g,水煎服。

8、人参汤:人参10g,橘皮10g,苏叶15g,砂糖150g,加水30ml。煎水代茶饮。

9、五味子汤:五味子10g,紫苏叶18g,人参12g,砂糖100g,加水3000ml,煎至1500ml,滤去渣,饮汤。

总结:中风让多少患者失去生活的信心,让多少家庭失去欢乐,在这里还是希望中风患者能够不要放弃,我相信你们的家人也不会放弃,上面还给大家介绍了一些关于中风的食补方,希望可以帮助到大家。

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