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新生儿便秘的五大饮食禁忌 新生儿便秘的饮食原则

新生儿便秘如果是母乳喂养引起的话,就只有两个原因:一是母乳不足;二是母乳中蛋白质含量过高。所以要制定妈妈食谱就需要知道新生儿便秘是由以上哪种原因引起。那么新生儿便秘饮食有什么禁忌吗?下面一起来看看。

新生儿便秘的五大饮食禁忌

新生儿便秘的五大饮食禁忌 新生儿便秘的饮食原则

1、忌糖:糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重。

2、忌柿子:柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。

3、忌高梁、莲子:高梁及莲子收涩固肠作用较强,食用后易使病情加重。

4、忌糯米:食用糯米后易使人生热,大便干燥、坚硬。

5、忌蛋白质或钙质过多的食物:此类食物若摄入过多,则易使大便成碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。

新生儿便秘的饮食原则

新生儿便秘的五大饮食禁忌 新生儿便秘的饮食原则

1、哺乳期女性应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物;

2、忌含蛋白质和钙质多的食物,如:鱼类、咸蛋、松花蛋、豆制品、海带、紫菜等;

3、忌胀气和不消化食物,如:干豆类、洋葱、土豆、白薯以及甜食等。

4、哺乳妈妈要均衡饮食。多吃水果和蔬菜,水果以香蕉、梨子为主,粗纤维蔬菜,例如芹菜、蒜苔等,降低母乳中蛋白质的含量。

5、便秘期间应增加谷类食物,并摄入含有大量纤维素的蔬菜及水果,刺激胃肠道蠕动,利于大便形成,从而达到通便的目的。

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