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宫外孕如何食补比较好

宫外孕如何食补比较好?宫外孕手术后,要想辅助治疗,尽快恢复身体健康,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。忌生冷食物。

宫外孕术后食疗方法

1、虾仁海参羹

宫外孕如何食补比较好

食料:海参150克,虾仁若干,其他佐料。

方法:先将海参放锅内,加清水,用小火烧开后离火,发胀至软,剖开刮净内脏,洗净后再用开水烧开炯至发透,切成肉丁;把虾仁用黄酒浸软。锅内放鸡汤,人海参、虾仁,加盐后煮沸20分钟。加味精、胡椒粉,湿淀粉勾薄芡,装入场盆,即可食用。

作用:虾仁含丰富的蛋白质、磷、铁、维生素,能补肾壮阳;海参填精益髓,助阳益阴。

2、蒜味圆鱼汤

宫外孕如何食补比较好

食料:约200克重的圆鱼1条,大蒜,黄酒 ,姜块等

方法:将鱼杀后开水烫,去外衣、内脏,洗净;去皮大蒜20克,稍微敲碎。将圆鱼放汤碗中,加黄酒、姜块、葱段、盐,先蒸20分钟,捞去姜、葱,加蒜、味精、水适量,再放蒸笼内蒸40分钟,喝汤及肉。

作用:圆鱼,即鳖,含高质量的蛋白质及人体必需氨基酸,养肝阴而活血和血;蒜含蛋白质、维生素、矿物质,并有挥发油、蒜味素,可利水活血。

3、党参红枣小米粥

宫外孕如何食补比较好

食料:党参8克,红枣15克,小米180克。

方法:将党参洗净,红枣洗净,去核,小米洗净,用清水浸泡片刻,备用。取一干净的砂锅,往砂锅中注入适量清水,用大火烧开,倒入准备好的小米,放入洗净的党参、红枣,大火烧开后用小火煮30分钟,至食材熟透,搅拌均匀,继续煮片刻,至小米粥变浓稠。关火后把煮好的粥盛出,装入碗中稍微放凉即可食用。

4、香菇大米粥

宫外孕如何食补比较好

食料:香菇20克,大米180克,盐适量。

方法:将泡发好的香菇洗净,切片,大米洗净,用清水浸泡半个小时,备用。取一干净的砂锅,往砂锅中注入适量的清水,用大火烧开,倒入浸泡好的大米及切好的香菇,烧开后,转用小火煮30分钟,至食材熟透,拌匀,再煮片刻,加入适量的盐,用勺子搅拌至粥入味。关火后把煮好的粥盛出,装入碗中,稍晾凉后即可食用。

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