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小儿感冒如何食补比较好

风热感冒的主要临床表现为发热、咳嗽,咳痰黄稠、不易咳出,咽喉疼痛,鼻流浊涕等;严重时还会气喘鼻扇,烦躁不安等。那么夏季小儿感冒如何食补比较好呢?下面给妈妈们推荐四款食补方,适合夏季风热感冒饮食。

小儿感冒如何食补比较好

一、南北杏川贝雪梨汤

小儿感冒如何食补比较好

材料: 雪梨、川贝、南杏、北杏、冰糖各适量。

做法:雪梨洗净,去核切块;川贝、南北杏放在袋子中,用擀面杖碾碎。炖锅中加适量清水,放入所有材料,加适量冰糖,小火煮2小时。

二、蜂蜜梨水

小儿感冒如何食补比较好

材料:梨、蜂蜜、冰糖各适量。

做法:将梨洗净去皮去核,放入碗中,放入蒸锅,蒸熟取出。放置到常温后加入蜂蜜、冰糖调味即成。

三、煮荸荠

小儿感冒如何食补比较好

材料:荸荠适量

做法:取2 ~ 3 只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。

四、煮萝卜水

小儿感冒如何食补比较好

材料:白萝卜适量。

做法: 白萝卜洗净,切成4 ~ 5 个薄片,放入小锅内,加大半碗水,大火烧开后改用小火煮5 分钟即可。

温馨贴士:感冒一般分为风寒感冒与风热感冒,妈妈们一定要分清楚宝宝感冒的类型才能对症下药哦!关于感冒篇的食疗办法今天就说完啦~希望每个宝宝都能减价康康的哦~

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