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调理慢性咽炎的靓汤 你知道几个

自制丝瓜花蜜茶

清肺润燥治慢性咽炎 慢性咽炎四季均可发病,主要表现为咽部不适,如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等,每遇讲话过多、生气或天气变化时症状会加重。生活中不少人为此病所困扰。这里介绍一个治疗慢性咽炎的良方——— 丝瓜花蜜茶,或许可解除您的苦恼。

方 法:取新鲜丝瓜花20克,洗净、撕成碎片,放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖5~10分钟,待水温降至60℃以下时,再加入蜂蜜2匙(约20克)调匀,即可服 用,每天1~2次。如无丝瓜花,可到药店买中药金银花代替,每次15克,泡茶加入蜂蜜,效果亦佳。

调理慢性咽炎的靓汤 你知道几个

薄荷粥

材料:薄荷叶20克、粳米100克、冰糖5克。

做法:将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片,清水洗净,沥干水备用;粳米淘洗净,直接放锅内,加水适量;煮锅置火上,先用武火煮沸,改用文火慢煮,米烂粥稠时,倒入薄荷叶及适量冰糖,烧沸即成。

人参鸽蛋银耳汤

原料:人参粉3克,鸽蛋12克,银耳25克,熟火腿30克,水发冬菇10克,鸡汤751克,精盐适量。烹制方法:将银耳洗净、泡发,入碗内上笼蒸10分钟。鸽子蛋打入碟中,与火腿片、冬菇片同入蒸锅内,蒸熟取出。清汤中倒入银耳烧开,盛入大汤碗内,将鸽蛋摆放在汤面上即成。食用方法:佐餐食用,随量服食。功效:适用于气津两伤之咽炎。

调理慢性咽炎的靓汤 你知道几个

白糖腌海带

治慢性咽炎 患慢性咽炎的人很多。除了积极使用相关 物治疗,日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。

患慢性咽炎的人很多。除了积极使用相关 物治疗,日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。

材料:取海带300克,白糖适量。

制法:将海带洗净、切丝,用沸水烫一下捞出,加白糖腌3日。

服用:每日早晚各食30克。

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