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性爱中也要“聊”起来

若想增强性福感,伴侣间加强沟通非常关键。最近来自美国阿肯色大学的一项研究进一步表明,不仅性爱前后要交流,性爱过程中交流也能提升亲热满意度。

为了搞清楚性爱中的交流(包括言语、非言语沟通)能否提升性爱满意度,研究人员对398名志愿者的性生活进行了调查分析。结果发现,性爱过程中沟通越多,男女双方的性爱满意度越高,对促进婚姻关系也有好处。研究报告发表于《性与婚姻治疗杂志》上。

性爱中的沟通方式因人而异,伴侣们可根据各自的性格特征来选择。比如,如果双方都比较奔放,那不妨直接说出自己在性爱过程中最强烈的感受;有些夫妻可能对表达性快感的、露骨的语言感到不适,那双方性爱中可以增加非语言交流,如享受的表情、呻吟等,以分享性快感;也可以尝试抓住伴侣的手,引导其至自己所希望被爱抚、被关注的部位。无论怎么做,只要一个在“表达”,一个在“接收”,就有利于提升性爱满足感和满意度。▲

(李 伟)

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