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宫寒吃什么好怀孕 四款食疗方圆你妈妈梦

宫寒吃什么好怀孕 四款食疗方圆你妈妈梦

宫寒是导致女性不孕的常见原因,怀孕是一个家庭最幸福的事情,如果无法怀孕,并且确诊为何宫寒有莫大的关系,建议女性朋友及时的调理,以免影响怀孕,无法获得一个完整的家庭。其实宫寒可以通过饮食来达到调理的目的,那么,宫寒吃什么好怀孕呢?

宫寒吃什么好怀孕

1、红糖黑枣姜茶

主要材料为红糖、黑枣、生姜。具体做法如下:第一步,将生姜清洗干净,然后切片。第二步,将生姜片和黑枣放入锅中,然后加入适量的清水,大火煮开后转中小火,继续煮20分钟左右。第三步,出锅前加入适量的红糖调味即可。

2、桂圆红枣茶

主要材料为桂圆、红枣、红糖。具体做法如下:第一步,将桂圆去壳,取出桂圆肉,清洗干净后备用。第二步,红枣洗净,去核。第三步,将桂圆肉、红枣和红糖一起放入茶壶中,并注入适量的开水,加盖焖一刻钟即可。

3、藏红花蒸鸡蛋

主要材料为藏红花、鸡蛋。具体做法如下:第一步,将鸡蛋清洗干净,然后敲出一个小洞。第二步,将藏红花塞入鸡蛋中,并搅拌均匀。第三步,将鸡蛋放入锅中,蒸熟后即可食用。

4、燕窝百合粥

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