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拒绝性爱,巧妙说“不”

当你正打扫着房间,想着那些要还的账单,还有领导刚派下来的任务,心烦意乱时,你的伴侣可能正在挑逗地抚摸你的腰,对你抛媚眼。而你不想让伴侣失望,但又实在没心情性爱,怎么巧妙地拒绝?以下方式可以试试。

1.清楚具体地解释原因。被拒的伴侣通常会胡思乱想“是不是自己没有魅力”“他是不是变心了”等。为了打消伴侣的猜疑和顾虑,你要主动、耐心地解释自己不想性爱的原因。例如工作压力太大没有性欲,前几天的争吵情绪还没完全平复等,真诚的告知和沟通会让对方更加理解,甚至比一次性爱更能增进彼此的感情。

2.再定个时间。跟其他事情一样,拒绝性爱仅仅说个“不”字会让人感觉难受。被拒绝的人会想:“这个‘不’到底是什么意思?我可以一小时后再问一次吗?还是一天,一个星期?”更好的回答是敲定一个日子,你可以说“我现在感觉不太好,或许等我忙完了,周末再试试。”“我今晚先跑步锻炼一下,睡个好觉,明早我们试试。”给对方一个正向答复很重要。

3.寻找另一种亲密方式。如果你仅仅是没有性趣,不必拒绝其他的亲密方式。也许此刻你不想有性行为,但一个温暖的拥抱、亲吻会让人感觉很好。又或者你对另外的方式感兴趣,如进行一次愉快的谈话、玩棋盘游戏等。▲(杨 帆 编译)

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