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大雾天气孕妇如何防流感?

  最近几天全国多个城市遭遇大雾天气,气象台也发布了大雾黄色预警,不仅给出行带来困难,同时也引发了多种呼吸道疾病。大雾对呼吸系统影响最大,可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。另外,雾气持续不散,会加重老年人循环系统的负担,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。

  孕妇此时要特别注意,保护好自己才能保护好胎儿,面对大雾天气,孕妇可以采取以下措施来预防呼吸道感染:

  1、注意居室通风

  室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更换一次卧具。

  2、保持室内空气湿度适中

  孕妇平时要多喝水,多吃水果防止呼吸道黏膜受损;可以在暖气房或空调房放一盆水使水分蒸发,防治室内空气干燥,也可使用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿。

  3、加强自我防护

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