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孕妇能泡脚吗 有哪些注意事项

孕妇能泡脚吗 有哪些注意事项

孕妇在孕期时,需要注意的方面有很多,所以都不敢大意。有些孕妇朋友在还没有怀孕时就养成了每天泡脚的习惯,当发现自己怀孕后就不知道能不能继续泡脚了,心中犹豫不决。那么,孕妇能泡脚吗?孕妇泡脚需要注意些什么呢?下面请看详细的介绍。

1、可以泡脚

孕妇是可以泡脚的,而且孕妇泡脚可以获得很多好处。好处一,消除疲劳,孕妇随着肚子的渐渐增大,身体的负荷也日益加大,容易疲劳,通过泡脚可以促进血液循环,提高新陈代谢,从而起到消除疲劳的作用。好处二,消肿,很多孕妇朋友到了孕中晚期的时候,下肢就变得浮肿,主要是下肢血液循环不畅导致的,泡脚可以改善血液循环不良的情况,从而起到消肿的作用。好处三,改善睡眠,很多孕妇朋友在孕期时,睡眠质量往往都不怎么好,通过泡脚可以安抚情绪、消除疲劳,从而更有利于睡眠。

2、注意事项

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