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关注产后新妈妈的亚健康

  一、健康是全民族的头等大事

  1、联合国卫生组织对健康的定义为:生理健康,心理健康,适应环境良好。简称为身心健康。身心健康的标准是“五快”、“三良”。所谓“五快”是指:食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快。所谓“三良”是指良好的个性、良好的处世能力和良好的人际关系。

  2、70后、80后产妇多为独生子女,问题层出不穷。很多产妇对生育缺乏思想准备,对出现的各种正常现象估计不足,出现焦虑和烦躁不安,如不在最佳时机给予及时调理和疏导,会给疾病埋下隐患,形成亚健康体质。

  二、产后新妈妈的亚健康体质不可忽视

  1、近年来,由于饮食结构的改变,酸性体质的增加,妇科疾病以各种形态侵蚀着女性的身体,尤其是孕产妇在孕期和哺乳期最容易埋下隐患。子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺疾患等使患者深受其苦。更有部分病人发展到癌症,夺去了我们多少年轻母亲的生命。呵护产后新妈妈的健康,是社会的责任。产后新妈妈关注健康是对家庭负责,对孩子负责,对社会负责。

  2、除了生理疾病,心理疾病也不容忽视。如今产妇出现产后抑郁已经成为一种普遍现象,有大约五成的产妇产后会出现不同程度的抑郁,其中,80年代出生的独生女占了其中的三成左右,除了激素分泌变化等因素之外,当前社会竞争激烈,工作和生育的冲突是导致目前产后抑郁症高发的重要因素。

  另外,此轮生育潮的主体多是由“80后”独生子女一代构成,在生育之前,她们一直都是家庭的中心,而一旦生完孩子,重心一下子都转移到新出生的孩子身上了,这时的产妇多少会有失落的心理。同时,产妇因激素水平变动剧烈,对外界的刺激更敏感、脆弱,容易产生情绪变化,家人应给予“新妈妈”更多的关爱。

  3、亚健康状态通过专业的干预是可以逆转的,但往往也会被忽视,一般的产后新妈妈发生肌体不适时,认为是正常现象,以忍为本,女性的耐性极强,往往会延误最佳调理时机,造成不可挽回的后果。亚健康是分界岭,及时调整和梳理,就会转化为健康体质,错过和延误了最佳时期,会给身体埋下隐患。

  明星妈咪产后恢复中心会运用专业的科学方法与技巧,指导孕产妇如何进行心理调适,如何进行卵巢保养、乳汁的调理、乳房的维护、腰腹收紧、丰胸塑形,如何抗氧化,防衰老,阻止产后不适成为慢性疾病的起点。

  老子说:“物壮则老”,人进入成熟期,也是老化的开始,尤其在生殖系统产生巨大变化时期,肾循环系统力量薄弱,导致面色憔悴,肌肉酸懒,对于重视美的现代女性,不是外在的修饰,而是从内到外的调理才能预防亚健康现象。

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