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孕女人应如何避免夏季腹泻

  夏天白天比较长,相对来讲可能孕妇休息的时间短一些,孕妇也会发生腹泻,且和常人不一样,孕妇是两个人,更科学地讲,是胎儿–母亲整体,这也是最重要的特点,在诊断和处理孕妇腹泻时,应时刻都不能忘记。

  一、腹泻的危险性

  腹泻对妊娠来说是一个危险信号,孕期腹泻会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时还会流产或早产,因而不能大意。

  二、导致孕期腹泻的原因

  由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而腹泻。

  1、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。

  2、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。

  3、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  温馨提示:不同腹泻,区别对待

  孕期腹泻要引起足够的重视,但不用过度紧张。首先去除病因,换流质易消化饮食,必要时禁食,补液。

  1、非感染因素的腹泻

  如排除感染因素所致腹泻,一般不需用药,适当补液即可。通过口服加少量盐和糖的“米汤”,补足因腹泻丢失的水分和电解质。

  严重时需要禁食,补液。服用思密达或活性炭片,保护胃肠黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片,调整肠道内菌群,扶正祛邪。

  2、感染腹泻因素

  孕妇腹泻最常见的原因是肠道感染,病原微生物有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌、原虫与病毒。食物中毒或其他部位的病毒感染(如呼吸道),也可引起孕妇腹泻。如果化验提示有感染因素存在,必要时服用红霉素或头孢类抗生素。

  一般来说,红霉素,氨苄青霉素对母婴均安全。不要给孕妇用鸦片类药物止泻,因其可能造成细菌过度生长与重复感染,反而会加重腹泻。也可给病人服用一些微生物制剂,如丽珠肠乐、金双歧、整肠生,米雅一8M等,可调整肠道菌群,扶正抑邪:正有腹泻又即将临产的孕妇,应按肠道传染病进行床边隔离,以保证婴儿及其他产妇的安全。

  以上药物对母婴相对安全。但即便安全,也应尽量少用或不用,并及时补液。

  患腹泻的孕妈咪一般在24~96小时后恢复正常排便。

  tips:孕晚期要尽量避免腹泻

  孕妈咪这时全身各器官负荷明显加重,腹泻极易“雪上加霜”,使心脏、肾脏等器官负荷进一步加重,轻者诱发早产,重者危及生命安全。

  温馨提示:孕妈妈注意以下几点,腹泻远离你

  1、有些孕妈咪因肠道内乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以不宜再喝奶粉。

  2、反复腹泻的孕妈咪要注意检查是否合并有其他慢性疾病,如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  3、喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。

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